Vermoeidheid En Stress Pijnen – Hoe Snel Te Stoppen

Vermoeidheid en Stress Pijnen – Een Erg Lastige Kwaal.

vermoeidheid en stress pijnen10% van de bevolking momenteel heeft last van vermoeidheid en stress pijnen. De dokter heeft al meerdere malen gekeken maar je blijft jouw klachten behouden. Steeds maar medicatie, pijnstilling is niet altijd de goede optie. Het onderdrukken van vermoeidheid en stress pijnen lost niet altijd iets wat dieper zit op.

Bij ouderen, waar vermoeidheid en stress pijnen natuurlijk veel vaker voorkomen, is het dan ook wel meer normaal dat ………pijnstilling gegeven wordt omdat er vaak niet veel (meer) aan gedaan kan worden. soms ook zeker wel hoor. Maar bij jongere mensen is dat gelukkig zeker wel het geval.

Het ligt er natuurlijk ook aan wanneer de vermoeidheid en stress pijnen optreden, al met al is het een erg lastige kwaal die vaak moeilijk echt direct te “traceren” is.

Vermoeidheid en stress pijnen hebben wel degelijk een grondige oorzaak.

Waarom heeft de ene mens klachten en loopt de ander te “dartelen” door het leven. Op waarom vragen krijgen we meestal geen direct antwoord. Wat we wel kunnen doen is, voor een groot deel onze eigen verantwoording dragen voor ons eigen welbevinden en onze eigen gezondheid.

Onze eigen vermoeidheid en stress pijnen zijn natuurlijk soms wel een behoorlijke confrontatie met ons echte zelf. Vaak zit er toch ergens diep iets verscholen waarom wij toch zo vermoeid zijn en waarom we pijn klachten hebben.

Wat we altijd wel kunnen doen is, kijken naar mogelijkheden om onze vermoeidheid en stress pijnen te verlichten.

–          Zijn er mogelijkheden voor mij die mijn leven draaglijker kunnen maken.

–          Zijn er mogelijkheden die er zelfs voor kunnen zorgen dat ik weer helemaal topfit zou kunnen worden.

–          En…..heb ik dat al eens grondig onderzocht.

Vermoeidheid en stress pijnen…… hoe nu concreet aan te pakken?

Wat zijn nu mijn mogelijkheden om mijn vermoeidheid en stress pijnen aan te pakken? Dat is de eerste vraag die jij je kunt stellen.

Heb ik mijn (drukke) leefwijze al eens grondig onderzocht. Of juist, heb ik mijn misschien te rustige en contactarme leefwijze al eens bekeken. Je zou hier een “verlanglijstje” kunnen maken met hoe jij concreet jouw vermoeidheid en stress pijnen aan kunt en wilt pakken.

Wat zou jij willen dat er gebeurde en wat moet jij daar dan voor doen:

–          Is het ook realistisch wat jij dan wil?

–          Kan jij je die (nieuwe) situatie voorstellen zonder die vermoeidheid en stress pijnen?

–          Wat wil jij, heel specifiek en met kleine stapjes eventueel, bereiken?

–          Ligt dat ook binnen je eigen controle, en wil jij dat dan ook…… of moet je dat van een ander?

–          Past het bij jou?

–          Wat gaat het je allemaal opleveren als jij echt geen klachten van vermoeidheid en stress pijnen meer hebt?

–          Is het je allemaal waard om er dan ook aan te beginnen?

En dan……….welk gevoel wil jij hebben straks?

–          Fit.

–          Energievol.

–          Vrij van pijn.

–          Ontspannen en relaxt.

–          En vol van zelfvertrouwen?

Als jij het gevoel hebt, ik wil nu concreet mijn vermoeidheid en stress pijnen aan gaan pakken, dan kun je nu GRATIS Rapporten aanvragen die vol staan met tips en tools om jouw gezondheidsdoelen ook echt gaan te behalen.

Vele honderden levens zijn hierdoor al veranderd, het jouwe kan het volgende zijn.

Delen van dit bericht kan door hieronder op de deelknopjes te drukken, meer lezen kan op de FB-pagina of op het Forum.

Op jouw gezondheid!

 

0 Comments

Leave a reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*

©2019 

Log in with your credentials

Forgot your details?