Hoe kan men zichzelf van stress klachten “genezen”. Ga er eens goed voor zitten! Ga eens voor jezelf na...
Velen weten niet dat wij allemaal een aangeboren zelfredzaamheid vermogen hebben. Een zelfgenezend vermogen om zelf je eigen stress...
Het koor van stress en hooggevoelig, wat steeds maar stijgende is, is zo krachtig en dwingend dat het alle...
Zelfredzaamheid en zelfzorg zal nodig zijn willen we de stress en overspannen zijn in toom gaan houden. De spreekkamers...
Zo binnen zo buiten, zo buiten zo binnen. Hooggevoelig als last ervaren? Hoe om te gaan met eigen gevoelens...
Er zijn talloze benaderingen, strategieën, vaardigheden en modellen om je eigen stress reguleren aan te leren. Wetenschappelijke onderzoeken leidden tot...
Als we meer over onszelf willen leren, en we willen onze stress weg hebben, voorgoed, is niet elk programma...
Ben jij nog steeds de wereld hijgend en puffend aan het bijhouden? De hedendaagse samenleving vraagt dringend om oplossingen...
Het is inmiddels wel duidelijk dat stress symptomen verminderen, allerlei gezondheidsklachten, te maken hebben met ook psychosociale variabelen. Wil men stress...
Holistisch genezen houdt in het voeden en koesteren van je hele wezen. Letten op je lichaam, je gedachten en...