Een van de belangrijkste redenen waarom ik dit schrijf is; en waar ik pas achterkwam in mijn 40-ste levensjaar,...
Stress, burnout, depressies, overspannenheid, hooggevoelig, hyperventilatie……………allemaal klachten van jouw lichaam, die jou vragen om grondig op zoek te gaan...
Het kan een zware taak zijn om langdurig te zorgen voor een naaste of geliefde. Stress, burnout, overspannenheid en...
Ontdek de echte gezondheidszorg en leer goed met jezelf omgaan. Jouw emoties en gevoelens vertellen jou hoe het er...
Een meerzijdige benadering bij het ziek zijn is altijd al aangetoond. Door de verschillende brillen naar klachten kijken is...
Je moet als het ware gedeblokkeerd worden. Jarenlang heb ik mensen in mijn praktijk gehad met allerlei gezondheidsklachten. Stress,...
Wat kan iemand zelf allemaal doen om stress, burnout, overspannenheid en depressies aan te pakken. Persoonlijke ontwikkeling! Stress is...
Als iemand stress ervaart, een gebrek aan zelfvertrouwen heeft, hooggevoelig is, is het erg belangrijk dat deze mens zichzelf...
Ben jij nog steeds de wereld hijgend en puffend aan het bijhouden? De hedendaagse samenleving vraagt dringend om oplossingen...
Zelfzorg bij stress betekent NU goed gaan zijn voor jezelf. Als je goed bent voor jezelf en je voelt...