Burnout Verschijnselen– Jezelf Waardevol Leren Voelen

Oververmoeidheid symptomen, duizeligheid en moe, licht hoofd klachten, veel transpireren, spierpijnen, allemaal burnout verschijnselen waar je veel en soms lange tijd last van kunt hebben.

Burnout verschijnselen hebben, je weet het eventjes niet meer.

burnout verschijnselen

Je leven wordt ondersteboven gehaald. Je kan het bijna niet meer volhouden wat je allemaal doet. Je bent al tot het uiterste gegaan maar nu gaat het echt niet meer. Je moet je erbij neerleggen. Je hele dagelijkse levenswijze ligt er nu.

Je blijft maar piekeren, je snapt het niet, je wilt dit niet, en…………………………..je kunt er gewoonweg niet meer omheen. De koek is op.

Er kunnen allerlei redenen en stress oorzaken zijn waarom jij met burnout verschijnselen komt te zitten. Wat is/was de drijvende kracht in jouw leven?

Wil jij overwinnen, verslaan, vergaren, vergelijken, of ben jij erg gefixeerd op uiterlijk, ben je (te) dienstbaar aan anderen?

Belangrijk om te doen is: je (tijdelijk) neerleggen bij de situatie, jouw burnout verschijnselen zien en erkennen dat je ze hebt, en een langzame heroriëntatie op je leven op gang laten komen.

Bij burnout verschijnselen eerst jezelf vragen gaan stellen.

Het eerste wat je kunt doen in dit stadium is jezelf een paar vragen te stellen: je hoeft mij geen antwoorden te geven maar puur voor jezelf.

–          Wat is het allerbelangrijkste in je leven wat je zou willen veranderen? Dat kan vanalles zijn, van het krijgen van meer energie, tot stress klachten verminderen, betere relaties krijgen, of meer plezier in je leven hebben.

–          Wat heb je allemaal gedaan om dit te verhelpen?

–          Heb jij ooit het punt gevoeld waar je dit bereikte?

–          Voel jij dat je eigenlijk iemand nodig hebt om dat punt te bereiken?

Dit lijken hele simpele vragen.  Als jij jezelf waardevol wilt vinden, eigenwaarde wilt voelen, controle over jezelf wilt, en jouw burnout verschijnselen wilt laten verdwijnen, zal je deze feiten als een realiteit moeten zien.

Burnout verschijnselen weg en hoe snel weer energie voelen.

Om het snelst tot een goed resultaat te komen is persoonlijke (online) support op regelmatige basis nodig. Hier zit de snelste en krachtigste vooruitgang. Dit is het beste gereedschap om je persoonlijke gezondheidsdoel te behalen. Zonder support zal je blijven falen.

Geloof jij dat, om door een negatief denkproces heen te gaan, je een positieve dagelijkse of wekelijkse support nodig hebt?

GRATIS RAPPORTEN aanvragen om sneller door jouw proces van burnout verschijnselen heen te gaan en deze informatie direct kunnen toepassen in jouw leven.

Op jouw vitaliteit en gezondheid!

Ps. Meer lezen op Facebook, reageren of vragen stellen kan ook!

DIRECT GRATIS AANVRAGEN

0 Comments

Leave a reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*

©2019 

Log in with your credentials

Forgot your details?