We kijken massaal neer op schreeuwen om hulp. Je mag niet klagen, je moet sterk zijn en zeker niet laten merken dat je last hebt van jouw emoties en gevoelens. Mensen doen allerlei dingen om toch die aandacht te krijgen die zij diep van binnen willen. Soms gaan zij ver Lees meer…
Sociale steun krijgen en het gevoel begrepen te worden geeft de mens nieuwe energie. Je constant moeten aanpassen aan de grillen van anderen kost een mens energie. En veel ook. Zelfredzaamheid programmas raadplegen betekent dat je beter leert omgaan met je eigen energie, jezelf beter leert kennen en jezelf ook Lees meer…
Elk leven is uniek, en iedereen kent zijn moeilijkheden op zijn tijd. Symptomen stress kunnen je overvallen, en je kan er echt helemaal van ondersteboven geraken.Wanhoop niet, het hoort een beetje bij het leven en je krijgt nu de kans om te groeien. Weg die stress door middel van de Lees meer…