stress en overspannen

Zelfredzaamheid en zelfzorg zal nodig zijn willen we de stress en overspannen zijn in toom gaan houden. De spreekkamers bij huisartsen zitten steeds voller, mensen weten niet meer hoe met eigen lichaam en geest om te gaan. Naar de dokter voor een snelle oplossing en een pilletje halen lijkt de Lees meer…