leefwijze

Vermoeidheid En Stress Pijnen – Hoe Snel Te Stoppen

Vermoeidheid en Stress Pijnen – Een Erg Lastige Kwaal.

vermoeidheid en stress pijnen10% van de bevolking momenteel heeft last van vermoeidheid en stress pijnen. De dokter heeft al meerdere malen gekeken maar je blijft jouw klachten behouden. Steeds maar medicatie, pijnstilling is niet altijd de goede optie. Het onderdrukken van vermoeidheid en stress pijnen lost niet altijd iets wat dieper zit op.

Bij ouderen, waar vermoeidheid en stress pijnen natuurlijk veel vaker voorkomen, is het dan ook wel meer normaal dat ……… (meer…)

Door caroline, geleden

Piekeren Afleren – Direct Je Stress Verminderen

Piekeren Afleren En Direct Je Stress Verminderen – Waarom Eigenlijk?

piekeren afleren Piekeren afleren, wat zou een goede reden kunnen zijn om het piekeren af te leren. Waarom wil je het afleren, heb je er last van of heb je last van de gevolgen van al het piekeren. Als men echt het piekeren afleren wil, kan men zelf keuzes maken. Een gezond lichaam, een fit lichaam, betekent fitte hersenen, dus piekeren afleren.

Piekeren afleren, waar te beginnen dan?……. (meer…)

Door caroline, geleden