Ontdek De Wondere Wereld Van Jezelf. Voel je hoe goed je je voelt? Voel je hoe slecht je je voelt? En weet je ook waarom? Een goede reden om op ‘ontdekkingsreis’ te gaan naar jezelf. Want…. het kan altijd beter en mooier voor je worden, er zijn werkelijk bijzondere mogelijkheden. Lees meer…
Gelukkig zijn kun je leren. De wereld is een speelveld van heel veel mogelijkheden. Tenminste als je open wil staan voor nieuwe mogelijkheden ontdekken. Als je hetzelfde doet als wat je altijd al deed zul je dezelfde gevoelens houden. Als je anders gaat doen of anders leert gaan doen dan Lees meer…
Er zijn echt maar heel weinig mensen die zich helemaal nooit sociaal ongemakkelijk voelen. Overal, altijd op je gemak voelen bestaat niet. Iedereen krijgt te doen met nieuwe situaties, veranderende omstandigheden, ‘toevallige’ ontmoetingen, ontredderende momenten….en wat allemaal nog meer wat gevoelens van enig onbehagen zal oproepen. Er zijn echter wel Lees meer…
Ik kom het zo vaak tegen dat mensen zich minderwaardig voelen. Ik zie dat zij zichzelf vergelijken met anderen terwijl het juist belangrijk is dat je jezelf ziet NAAST alle anderen. Door goed naar anderen te kijken zie je juist wie jij zelf bent. Hoe jezelf minderwaardig voelen kan resulteren Lees meer…
De meeste stress oorzaken liggen in de persoonlijkheid zelf. Belangrijk is om je stress klachten op te sporen gewoon om het simpele feit dat het niet prettig is om stress klachten te hebben.
Persoonlijke bekommernissen waar mensen mee worstelen, en waar ze bijna niet over durven of kunnen praten, kan een van de stress oorzaken zijn. Vaak hoor ik van mensen dat zij met mij iets delen waar zij het nog nooit eerder met iemand over hebben gehad. Kennelijk hebben zij vrij snel het vertrouwen dat het “veilig” is. Door het mogen vertellen kunnen zij………… (meer…)