Duizelig moe en licht in het hoofd betekent nu tijd voor jezelf nemen.

 

 

 

Veel transpireren, duizelig en moe zijn, een licht hoofd gevoel hebben, samengevat; hyperventilatie symptomen, waar je echt enorme last van kan hebben. Het beheerst je leven compleet en je kan er soms stapelgek van worden. Je snapt er gewoonweg niets van en je bent vaak ook erg angstig nog.

 

Duizeligheid oorzaken zijn meestal terug te voeren naar een foute ademhaling. Als je om wat voor reden dan ook symptomen stress hebt of al een beetje angst, dan ga je al sneller ademen. Je wilt instinctief voor de situatie vluchten. Vechten en/of vluchten vraagt energie en je gaat automatisch sneller ademen. Je bloed krijgt teveel zuurstof binnen en daar krijg je dat licht hoofd van en je wordt…… (meer…)