Een Persoonlijk Ontwikkelings Plan is een afspraak tussen jou en jezelf of tussen jou en je hulpverlener, werkgever, of met wie je ook maar af wilt spreken dat je aan bepaalde persoonlijke ontwikkeling wilt doen. Jij zorgt voor je eigen leerproces, de ander facitiliteert met tijd en geld eventueel. Om een POP op te stellen moet je grondig nadenken over jezelf en de toekomst.

Persoonlijk Ontwikkelings Plan

Toen je klaar was met je opleiding, hoopte je misschien wel dat je nu wel genoeg geleerd had. Mis! Je moet tegenwoordig je leven lang leren om bij te blijven. Ook in deze snelle tijd waarin wij leven moeten we continu aanpassingen doen. Werkgevers willen graag medewerkers die zich verder blijven ontwikkelen. En daar willen ze vaak in investeren ook. Een POP  helpt om te blijven leren in het kader van werk, maar ook als iemand bijvoorbeeld wil veranderen van werk. Ook kan iemand beslissen om aan een POP te werken als het gaat om jezelf goed te voelen, lekker in je vel en geen stress meer. Of als een soort zelfreflectie op je leven. Waar sta je nu en waar wil je heen. Wat wil je bereiken, wat zijn je doelen.

Wat is een POP precies?

Een POP is een “ontwikkelingscontract” wat opgesteld gaat worden tussen bijvoorbeeld een werknemer en een werkgever. Een POP kan je ook voor jezelf maken, ter verheldering, of je maakt een afspraak/contract met jezelf zodat je een stok achter de deur hebt, als iets even niet lukt. Ook kun je POP’s maken met therapeuten of met mensen waarvan jij denkt iets te kunnen leren. Je hebt het over:

–          lange en korte termijndoelen

–          huidige en toekomstige functie-eisen

–          je totale functioneren, wat je ook doet of waar je ook bent

–          loopbaanwensen

–          gevoelens die je wenst te hebben

–          je al dan niet fit en gezond voelen.

Nadenken over jezelf.

Om een POP te kunnen maken, kun je je afvragen:

–          waar ben ik goed in?

–          Wat doe ik graag?

–          Wat voor type mens ben ik?

–          En gebruik ik dat momenteel ook in mijn leven?  In mijn werk?

–          Wat kan ik doen om mij beter te voelen, thuis of op mijn werk, of elders?

–          In welke richting wil mij verder ontwikkelen?

–          Wat zijn mijn persoonlijke waarden en normen?

–          Wat zijn mijn ambities?

–          Wat wil ik bereiken, en in welk tijdsbestek?

–          Wat zou ik daarvoor moeten leren?

( hiervoor volgen t.z.t. nog meer zelfonderzoektesten)

Wanneer is een POP nuttig voor jou?

–          Als je doelgericht aan je ontwikkeling of je loopbaan wilt werken.

–          Als je iets anders wilt dan je nu doet, maar je nog niet precies weet wat.

–          Als je huidige werk niet meer geschikt is, te zwaar of juist te weinig uitdaging heeft.

–          Als je vaak ziek bent, of klachten hebt over je gezondheid, fysiek of geestelijk.

Je kunt met een POP uitzoeken wat je verder wilt en welke mogelijkheden er zijn voor je, en wat een ander eventueel voor je kan betekenen.

Werkwijze POP’s.

Zoals gezegd je moet goed gaan nadenken over al je wensen en die bespreken. Er zijn boeken en checklists om dat gemakkelijker te maken. Als je gewenste ontwikkelingsdoelen op papier staan, je hebt de beste weg gekozen, kun je ermee aan de slag. Je moet natuurlijk regelmatig bekijken of het nog goed gaat en “bijstellen” als je niet meer op je spoor bent. Het is een proces wat steeds doorgaat.

Ontwikkelingsdoelen. (tip: maak onderscheid tussen korte en lange termijn doelen)

De gewenste ontwikkeling heeft altijd een praktisch nut, bijvoorbeeld:

–          Je leert veel beter communiceren, relaties worden beter.

–          Je leert nieuwe programma’s, nieuwe technieken, nieuwe vaardigheden, en nieuwe techniek (machines, computers) e.d. gebruiken.

–          Je leert managementvaardigheden.

–          Je leert HOE jouw emoties en gevoelens beter te hanteren zijn.

–          Je leert op verschillende plekken gebruik te maken van de nieuw aangeleerde vaardigheden.

En je vermijdt latere teleurstellingen en problemen als je de ontwikkelingsdoelen SMART formuleert.

SMART staat voor:

–          Specifiek.

–          Meetbaar.

–          Acceptabel.

–          Realistisch.

–          Tijdgebonden.

Praktisch of theoretisch leren.

De ontwikkelingsdoelen zijn op allerlei manieren te bereiken. Bijvoorbeeld:

–          Een cursus, training, workshop of opleiding volgen.

–          Een stage of detachering, of vrijwilligerswerk ergens gaan doen.

–          Een tijdje meelopen met een ervaren iemand.

–          Begeleiding, supervisie of coaching vragen.

Jouw voordelen.

–          Je krijgt de kans beter te worden in wat je wilt.

–          Je leert jezelf beter kennen.

–          Je krijgt de kans meer van je talenten te ontwikkelen.

–          Je kunt je gaan specialiseren in iets

–          Je kunt gevarieerder gaan werken, doordat jij breder inzetbaar bent.

–          Je kunt je functie-inhoud verrijken.

–          Je kunt nog verder doorgroeien, eventueel in een hogere functie komen.

–          Je kunt switchen naar iets anders, wat je beter ligt.

–          Je zult niet meer zo gauw vastroesten, je hebt jezelf beter leren kennen.

–          Je zelfvertrouwen is enorm gegroeid.

–          Je blijft doorgroeien nu omdat je gevoel beter is geworden over jezelf.

Je gaat hierdoor meer intentioneel leven en werken omdat jij nu jezelf bent!

 

Bekijk hier een leuk filmpje over WAT ER ALLEMAAL MOGELIJK IS.

 

Er staan vele verschillende POP’s als je Googelt en natuurlijk mag je mij altijd vragen om een persoonlijk, op jou afgestemd “voortganggesprek”.

 

 

Bron: Caroline van der Aa

0 reacties

Geef een antwoord

Avatar plaatshouder

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *